Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2024
|
52.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1559 kcal
|
Fat: 65.91g | Prot: 136.44g | Carbs: 118.65g.
Breakfast: Зеленая Линия Сыр Порционированный Голландский, Окское Яйцо Отборное, Boombar Протеиновый Батончик Фисташка, Перекресток Нектарин Узбекистан, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Elite Цикорий Растворимый, ВкусВилл Банан, Перекресток Малина, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, ВкусВилл Кешью Жареный. Lunch: Olitalia Масло Виноградной Косточки, ВкусВилл Огурец, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted), Sveza Фета Нежная, Магнит Помидоры Черри, СП Мирный Бальзамический Соус Крем. Dinner: Kalev Молочный Шоколад с Миндалем, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. Snacks/Other: Перекресток Арбуз. more...
|
|
1566 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m a r i o n e t t's Weight History
|