Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2024
|
63 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 52.98g | Prot: 73.88g | Carbs: 163.68g.
Breakfast: Українська Зірка Сахар, Сильпо Морковь по-Корейски, Izobiliti Соус Терияки, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Епикур Куриная Грудка, АТБ Гречка Отварная. Lunch: Сильпо Капуста Белокочанная , Heinz Кетчуп Детский, Наша Ряба Куриная Грудка, АТБ Гречка Отварная, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Danone Творожный, Смачна Традиція Капуста Маринованная, Yofi Хумус Классический, Яйца Куриные, Мука Рисовая, Оливковое Масло, Морковь. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alyssa_bai's Weight History
|