Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2024
|
50.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 53.09g | Prot: 59.39g | Carbs: 156.35g.
Breakfast: Пирог Открытый с Вареньем, Barilla Соус Песто, Огурец (с Кожурой), Кофе Латте, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Огурец (с Кожурой), Fitnesshock Protein Brownie, Чай, Makfa Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Тунец с Овощами. Dinner: Шаурма. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥ДОРОГИЕ ДЕВОЧКИ, ЖЕЛАЮЩИЕ ПОХУДЕТЬ, ПРИГЛАШАЮ ВАС В СВОЙ 🍀🍀🍀ЧАТ 🍀🍀🍀
ВАС ЖДУТ ✅РЕКОМЕНДАЦИИ ✅ПОДДЕРЖКА 24/7 ✅МОТИВАЦИЯ ✅РЕЦЕПТЫ ✅ОБЩЕНИЕ ✅МАРАФОНЫ
💥 ПРИВЕДИ СЕБЯ В ФОРМУ💥
ПИШИ НА ВАЦАП ☎️87026574662 «чат» И Я ДОБАВЛЮ💥👍
20 Aug 24 by member: kky15061988
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stolyarenkokz's Weight History
|