Mezhakova Elena's Journal, 19 Aug 24

Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2024
60.5 kg Lost so far: 5.1 kg.    Still to go: 2.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 August 2024:
1372 kcal Fat: 51.40g | Prot: 102.28g | Carbs: 129.63g.   Lunch: Real Сырники Классические, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Ананас (Консервированные с Соком), Грудка Куриная Отварная. Dinner: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Виноград, Кабачок Гриль, Молния Филе Куриное Отварное, Пятерочка Нектарин , Магнит Слива, Магнит Банан. more...
373 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.9 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Mezhakova Elena's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.