Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2024
|
86.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1801 kcal
|
Fat: 49.17g | Prot: 86.93g | Carbs: 255.81g.
Breakfast: Ehrmann Пудинг Карамельный, Чудо Пудинг Ванильный, ВкусВилл Яблоко Пинк Леди, Ого Отруби Ржаные. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Мистраль Гречка Отварная, Пятерочка Сахар. Dinner: Нектарин, Помидоры, Индилайт Грудка Индейки. Snacks/Other: Капуста. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zena3000's Weight History
|