Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2024
|
74.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1060 kcal
|
Fat: 49.25g | Prot: 42.25g | Carbs: 98.05g.
Breakfast: Великоросс Онигири с Курицей Том Ям, Великоросс Онигири Калифорния, Red Bull без Сахара, Exponenta Черника-Малина, Самокат Салат Оливье. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
just_Kott's Weight History
|