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Ich bin so happy, bald habe ich mein Ziel erreicht
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60.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1390 kcal
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Fat: 38.59g | Prot: 48.77g | Carbs: 176.91g.
Breakfast: Milbona Magerquark 0%, Lidl Heidelbeeren, Aldi Trauben Kernlos, Aprikosen, Erdbeeren, Feigen, Banane. Lunch: Gurke (Geschält), Wassermelone. Dinner: Aldi Trauben Kernlos, Feigen, Weizenbrötchen, Prosecco, Limoncello, Mumm Jules Mumm Medium Dry, Food For Future Vegane Bratwurst. Snacks/Other: Milka Schoko & Keks, Pfiff Salzstangen, Chio Red Paprika Chips, Red Band Fruchtgummi Lakritz Duos, Chio Red Paprika Chips, Sun Snacks Erdnuss Flips Classic. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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