@perepel48's Journal, 17 Aug 24

Вес после обеда и завтрака.

View Diet Calendar, 17 August 2024:
1799 kcal Fat: 40.94g | Prot: 61.77g | Carbs: 133.10g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Рестория Шеф Сырники Классические. Lunch: Бутерброд с Форелью, МЖК Горчица Столичная, Хлебозавод 3 Хлеб Прибалтийский, Каждый День Суп Грибной. Dinner: Don Simon Вино Столовое Белое Сухое, Свежий Ряд Чечил Спагетти, Помидоры, Макароны с Тушенкой. more...
2609 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 31 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 14 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


@perepel48's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.