pitchval's Journal, 16 Aug 24

Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2024
114.8 kg Lost so far: 7.9 kg.    Still to go: 15.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 August 2024:
1806 kcal Fat: 73.42g | Prot: 75.35g | Carbs: 211.29g.   Breakfast: Herta Le Bon Paris, Coeur de Lion Camembert, Auchan Baguette de Pain Classique. Lunch: Monique Ranou Rillettes de Canard, Nestlé Cône Extrême Chocolat, Foie Gras, Magret de Canard, Vinaigrette, Auchan Baguette de Pain Classique, Bonduelle Taboulet, Notre Jardin Mélange de Crudités. Dinner: Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger , Monoprix Beurre Doux, Fromage de Chèvre, Auchan Baguette de Pain Classique, Carrefour Glace Fusée, Crème Fraîche Épaisse, Charal Steak Haché 15%, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). more...
2768 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

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