Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2024
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84.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1298 kcal
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Fat: 42.90g | Prot: 66.31g | Carbs: 164.95g.
Breakfast: Vigor Requeijão Light , Padaria Pão Francês, Mamão Papaia, Ovo Frito. Lunch: La Violetera Azeitonas Verdes, Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida. Dinner: Ovo Mal Cozido, Vigor Requeijão Cremoso Light, Padaria Pão Francês. Snacks/Other: Mamão Papaia, Pipoca Branca (em Óleo), Qualitá Uva Niagara. more...
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Losing 1.6 kg a Week
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Paula60kg's Weight History
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