Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2016
|
89.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2016:
|
1645 kcal
|
Fat: 101.02g | Prot: 53.43g | Carbs: 125.17g.
Breakfast: Nesquik Какао на Молоке, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Омлет, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Кисель, Хлеб Черный, Перекресток Салат Московский, Мираторг Котлета из Говядины, Гречка Отварная, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
S-lanabeg's Weight History
|