Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2024
|
72.1 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
735 kcal
|
Fat: 36.88g | Prot: 84.63g | Carbs: 15.47g.
Breakfast: Жареное Яйцо, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. Lunch: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, ВкусВилл Горошек Зелёный без Добавления Сахара. Dinner: Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya_rrr's Weight History
|