Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2024
|
58.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2440 kcal
|
Fat: 99.18g | Prot: 75.23g | Carbs: 286.18g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Блины с Вишней, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Яйцо, Перекресток Хлеб Давиль. Lunch: Кофемания Гречка с Белыми Грибами и Луком, Батон, Персики, Кухня на Районе Борщ с Курицей и Сметаной, Перекресток Хлеб Бородинский. Dinner: Amore Сорбет из Просекко, Кухня на Районе Тарталетка Масала с Пеканом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|