Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2016
|
65 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2016:
|
1258 kcal
|
Fat: 34.27g | Prot: 122.71g | Carbs: 117.76g.
Breakfast: Мёд, Домик в деревне Молоко 1,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Хлеб с Отрубями, Щи с Мясом. Dinner: Болгарский Перец, Матрикс Протеиновый Коктейль, Санта Бремор Икра Минтая. Snacks/Other: Nestle Молочный Шоколад, Bio Max Биокефирный, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Belyaeva1904's Weight History
|