Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2024
|
53.2 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 49.32g | Prot: 102.99g | Carbs: 110.15g.
Breakfast: Яндекс Лавка Миндальное Молоко, Яйцо, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые со Сметаной и Зеленью . Lunch: Sen Soy Чипсы Нори, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, PumpUp Protein Bar Simple Кокос, Рис Басмати, Куриное Филе. Dinner: Маркет Перекресток Миндаль Сушеный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые со Сметаной и Зеленью , Пятерочка Яблоко Сезонное , Перекресток Голубика, Вкус Арт Креветка Ваннамей. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аннакулигина's Weight History
|