Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2024
|
59.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 45.85g | Prot: 89.71g | Carbs: 196.27g.
Breakfast: Calve Соус Карамель с Морской Солью, J7 Апельсиновый Сок, Зеленая Линия Запеканка Творожная с Яблоком и Корицей. Lunch: Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой, Капуста Белокочанная, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Мираторг Котлета по-Киевски. Snacks/Other: Drive Энергетик Drive Berry Kick. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
witch_without_broom's Weight History
|