Irchen's Journal, 14 Aug 24


View Diet Calendar, 14 August 2024:
1834 kcal Fat: 61.85g | Prot: 117.65g | Carbs: 204.26g.   Breakfast: Nestle Coffee-Mate, Sek Quark Incir Ceviz, Eti Yulaf Ezmesi, Активия Йогурт. Lunch: Перекресток Персик, Мидии (Вареные или на Пару), Крабовые Палочки, Heinz Кукуруза, Авокадо Авокадо Хасс, Pinar Protein Vanilla. Dinner: Фисташки, Bonduelle Кукуруза, Жареная Баранина. Snacks/Other: Fortuna Тунец Рубленый в Масле, Зеленый Листовой Салат. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Irchen's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.