Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2024
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85 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1377 kcal
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Fat: 41.78g | Prot: 83.67g | Carbs: 164.92g.
Breakfast: Hortifruti Kiwi, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito, Seven Boys Pao de Forma de Leite, Mamão Papaia, Italac Leite Desnatado , Itambé Leite em Pó Desnatado. Lunch: Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Yoki Polvilho Doce, Ovo Frito, Vigor Requeijão Cremoso Light. Snacks/Other: Vigor Requeijão Cremoso Light, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Ovo Frito, Cuscuz. more...
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steady weight
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Paula60kg's Weight History
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