Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2024
|
59.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 47.10g | Prot: 47.40g | Carbs: 177.09g.
Breakfast: J7 Апельсиновый Сок, Calve Соус Карамель с Морской Солью, Зеленая Линия Запеканка Творожная с Яблоком и Корицей. Lunch: Сосиски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Вкусно и Точка Айс Латте Карамель. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
witch_without_broom's Weight History
|