|
А мои с утра завтракали вот свеженьким пирогом с корицей и яблоками 🍏 Устоять было очень сложно, но я себе пока не позволила такой роскоши 😁
|
1293 kcal
|
Fat: 70.04g | Prot: 73.18g | Carbs: 92.01g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Огурец (с Кожурой), Barilla Соус Песто, Чай, Bombbar Wafer, Сваля Литовский Сыр, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Кешью, SNAQ FABRIQ Coco Chocolate, Чай, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Тыквенные Семечки, Кедровые Орехи , Редис, Помидоры, Hochland Фетакса, Тунец в Воде (Консервы), Булгур (Вареный). Dinner: Natige Кефир 1%, Кедровые Орехи , Варенье из Жимолости, Творог 5%. Snacks/Other: Яблоко, Кешью, Арбуз. more...
|
|
 Comments
ооо я просто обожаю печь ! моя семья очень полюбила мою выпечку♡ но теперь я стала реже печь, так как боюсь сорваться ..(
14 Aug 24 by member: сaroline☆
|
А я не то, чтобы люблю, наверное больше люблю радовать своих тем, что пеку)) Но держусь из последних сил, хотя сейчас когда стала ограничиваться подобной едой все измеряю взвешиваю и все же позволяю себе немного. Но блин хочется не 30гр, а 300 😂 Поэтому выбираю воздержаться ))
14 Aug 24 by member: stolyarenkokz
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stolyarenkokz's Weight History
|