stolyarenkokz's Journal, 14 Aug 24

Доброе утро 💚

Завтрак сегодня на 314к

Эх и снова чай) Ох уж этот медовик, которым наслаждалась 2 дня 😂


Кстати вафля от BOMBBAR была отвратительна 🙈
Очень много очень сладкой начинки и никакущая на вкус вафля 🤨

---

1293 kcal

Fat: 70.04g | Prot: 73.18g | Carbs: 92.01g.   Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Огурец (с Кожурой), Barilla Соус Песто, Чай, Bombbar Wafer, Сваля Литовский Сыр, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Кешью, SNAQ FABRIQ Coco Chocolate, Чай, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Тыквенные Семечки, Кедровые Орехи , Редис, Помидоры, Hochland Фетакса, Тунец в Воде (Консервы), Булгур (Вареный). Dinner: Natige Кефир 1%, Кедровые Орехи , Варенье из Жимолости, Творог 5%. Snacks/Other: Яблоко, Кешью, Арбуз. more...

2331 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...