Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2024
|
66.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1020 kcal
|
Fat: 55.49g | Prot: 51.44g | Carbs: 79.58g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, MacCoffee Капучино Di Torino, Авокадо Авокадо, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Мираторг Картофель по-Деревенски, Зимовье Фасоль Стручковая, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Snacks/Other: Ашан Печенье Ушки с Сахаром . more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olika777's Weight History
|