houlibouli's Journal, 14 Feb 16

Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2016
62.3 kg Lost so far: 2.4 kg.    Still to go: 1.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 February 2016:
1515 kcal Fat: 59.34g | Prot: 61.32g | Carbs: 189.59g.   Breakfast: Sablé (Type de Biscuit), Fromage Frais en Faisselle, Thé sans Sucre, Pain Complet. Lunch: Pamplemousse (Rose et Rouge), La Laitière Crème aux Œufs Saveur Vanille, Auchan Légumes Cuisinés Pour Tajine, Gratin de Courgettes, Polenta Cuite ou Bouillie, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Dinner: Oranges, Vrai Yaourt au Lait de Brebis Châtaignes des Cévennes, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Boulgour (Cuit). Snacks/Other: Jeff de Bruges Chocolats. more...
1753 kcal Exercise: Sitting - 9 hours, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week



     
 

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