Ужин Куриные котлетки, запечённый кабачок, йогурт с чесноком и зеленью + батончик и цикорий ☕ 450 калорий
|
1366 kcal
|
Fat: 34.28g | Prot: 107.19g | Carbs: 158.71g.
Breakfast: Яшкино Конфеты Glaze, Тысяча Озер Сыр Полярный, Сыробогатов Сыр Творожный, Myllyn Paras Овсяные Отруби 1928, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Селяночка Мука из Цельного Зерна, Окское Яичный Белок, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный. Lunch: Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Яшкино Конфеты Glaze, Простоквашино Греческий, Петрушка, Зеленый Лук, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Гречка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло, Селяночка Мука из Цельного Зерна, Окское Яичный Белок, Лук, Куриное Филе. Dinner: Bombbar Батончик Slim Клюква-Годжи, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Dr. Oetker Кукурузный Крахмал, Яйцо Куриное, Кабачок, Простоквашино Греческий, Укроп, Чеснок, Тысяча Озер Сыр 15%, Олейна Подсолнечное Масло, Селяночка Мука из Цельного Зерна, Окское Яичный Белок, Лук, Куриное Филе. Snacks/Other: Экзо Мороженое Манго-Малина. more...
|
|
Comments
Здравствуйте! аппетитно, подскажите, йогурт какой жирности использовали?
14 Aug 24 by member: sofaselisheva
|
sofaselisheva, 2% Простоквашино
14 Aug 24 by member: baranova.olga
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baranova.olga's Weight History
|