Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2024
|
81.4 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1450 kcal
|
Fat: 70.95g | Prot: 48.64g | Carbs: 151.67g.
Breakfast: Магнит Персик, Белый Город Молоко 2,5%, Санта Бремор Криль Паста Сливочная, Огурец (с Кожурой), Русский Хлеб Хлеб Суоми Бездрожжевой. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Пицца Мини Три Сыра на Слоеном Тесте, Брокколи на Пару, Viola Сыр Плавленый, Макароны Отварные. Dinner: Bite Bitey Безглютеновое Печенье Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Viola Сыр Плавленый, Болгарский Перец, ВкусВилл Пицца Мини Три Сыра на Слоеном Тесте, Живая Еда Чипсы Морские из Ламинарии с Паприкой, Макароны Отварные, Брокколи на Пару. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eupratia's Weight History
|