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2676 kcal
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Fat: 95.75g | Prot: 162.90g | Carbs: 281.04g.
Breakfast: Käse, SPAR Dinkel Vollkornbrot , Salatgurke, SPAR Natur Pur Bio-Frischkäse, Mestemacher High Protein Eiweißbrot mit Karotten, Cocktailtomaten, Porridge. Lunch: SPAR Letscho, Billa Gemüsepfanne Mediterran, Polenta (Gekocht). Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Essiggurken, SPAR Dinkel Vollkornbrot , Sauerrahm Light, Mischgemüse. Snacks/Other: Mammut Whey Protein Chocolate, SPAR Natur Pur Bio-Skyr Natur, Neoh Coconut Crunch, Banane, Mammut Whey Protein Chocolate, SPAR Natur Pur Bio-Skyr Natur, Neoh Hazelnut Crunch. more...
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Jimmy_U68's Weight History
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