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1402 kcal
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Fat: 42.82g | Prot: 55.13g | Carbs: 213.08g.
Breakfast: Suco Detox, Ovo Mexido, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão de Forma. Lunch: Carne, Purê de Batata, Pupunha, Alface, Tomates. Dinner: Angu, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Aurora Linguiça Toscana. Snacks/Other: Bolo de Banana e Aveia. more...
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