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1654 kcal
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Fat: 61.95g | Prot: 88.95g | Carbs: 186.14g.
Breakfast: Mexerica, Banana Prata, Ovo, Marba Mortadela Tradicional, Tirol Queijo Mussarela (18g), Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. Lunch: Swift Picadinho de Carne com Legumes, Bom Gosto Farofa Tradicional, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Carne de Vaca Assada, Feijão Carioca Cozido, Batata Doce. Snacks/Other: Hortifruti Mexerica. more...
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Fábio_Adão's Weight History
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