Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2024
|
66.5 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 49.82g | Prot: 72.94g | Carbs: 118.91g.
Breakfast: Рахат Лукум, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Магнит Стейк из Лосося, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Жареная Картошка, Мираторг Окорок Свиной, ВкусВилл Грейнсы. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artaharper's Weight History
|