margarinyemem's Journal, 12 Aug 24

Bu gün itibariyle 48.200 kg 😍

View Diet Calendar, 12 August 2024:
928 kcal Fat: 45.76g | Prot: 46.61g | Carbs: 98.38g.   Breakfast: Wefood Spirulina Tozu, Karışık Yeşil Salata, Mis Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir, Kabak, Yumurta, Wefood Glutensiz Yulaf Ezmesi. Lunch: Leblebi, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Yeşil Elma, Ceviz, Ev Yapımı Yoğurt, Semizotu. Dinner: Bağdat Pul Biber, Ev Yapımı Yoğurt, Maydanoz, Göbek Marul, Nane, Dereotu, Pişmiş Kabak. Snacks/Other: Yeşil Çay, Bamya Yemeği, Bakla, İncir, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
1860 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


margarinyemem's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.