Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2024
|
74.4 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
471 kcal
|
Fat: 24.66g | Prot: 10.15g | Carbs: 50.85g.
Breakfast: Давайс Мороженое Пломбир Ириска в Вафельном Стаканчике, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные, Авистрон Икра Минтая Пробойная Солёная, Русский Сахар Сахарный Песок. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hazard_gir's Weight History
|