Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2024
|
56.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1732 kcal
|
Fat: 92.43g | Prot: 96.01g | Carbs: 131.13g.
Breakfast: Самокат Сосиски Самокат из Куриной Грудки, Viola Плавленный Сыр, Зеленый Листовой Салат, Окей Булочка для Гамбургера, Кокосовое Масло, Яйцо. Lunch: Жареная Картошка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Nelina Темный Шоколад, Агрокомплекс Молоко 2,5%. Dinner: Арбуз, Юг Руси Хлеб Подовый, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Жареная Картошка. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.martens1995's Weight History
|