Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2024
|
63.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 56.74g | Prot: 62.63g | Carbs: 141.69g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Помидоры, Яйцо Куриное, Глобус Сыр Белорусское Золото, Микоян Сервелат Таллинский, Батон Истамбул. Lunch: Яшкино Мини-Рулет, Запеченный минтай с овощами, Запеченный минтай с овощами, Агро Мастер Рис Длиннозерный. Dinner: Hame Паштет с Индейкой, Батон Истамбул. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katushka-0603's Weight History
|