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nas duas fotos eu estava em processo de emagrecimento são 10 meses de luta pra sair da obesidade eu poderia ter me contentado com 74 após sair de 92 mas eu sabia q conseguia ir mais longe não foi facil mas coloquei em mente desistir n é opcão.
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1709 kcal
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Fat: 52.72g | Prot: 74.20g | Carbs: 229.54g.
Breakfast: Becel Margarina Original, Pão Francês, Café (Infusão). Lunch: Zaeli Farinha de Mandioca Temperada, Italac Doce de Leite, Queijo Mozzarella, Feijão Preto Cozido, POP Arroz. Dinner: Heinz Ketchup, McCain Batata Airfryer, Tomates, Ovo Frito, Queijo Mozzarella, Carne Moída, Pão Francês. Snacks/Other: Café, Massa Leve Pão de Queijo Tradicional. more...
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cecilia@emagrecimento2024's Weight History
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