JuliKamina's Journal, 10 Aug 24

09.08.24~
завтрак - творожник с маком и шоколадным соусом без сахара, цикорий с молоком
обед - рис, фарш в соусе бешамель, яблоко, цикорий с молоком, шоколадка
ужин - творожник с маком и вареньем, чай без сахара

---

1580 kcal

Fat: 42.22g | Prot: 80.94g | Carbs: 209.84g.   Breakfast: Варенька Варенье Клубничное, Творожник с маком, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Бешамель, Рис Отварной. Dinner: Narmak Смесь Семян для Салата, Домик в деревне Молоко 2,5%, Витамин Клубника Замороженная, Моя Цена Вишня без Косточки, Рис Отварной, Петелинка Филе Малое по-Мексикански в Соусе Чураско. Snacks/Other: Русскарт Кукурузные Шарики Сыр Ball, Ашан Киви. more...

1504 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...