Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2024
|
70.5 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 48.12g | Prot: 104.73g | Carbs: 120.43g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 2,5%, Якобс Кофе Растворимый, Нектарины, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, ВкусВилл Молоко 2,5%, Ого Овсяная Каша с Черникой и Малиной, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком. Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Куриной Грудки Су-Вид. Dinner: Фруто Няня Пюре Яблоко, Банан, Клубника, ВкусВилл Кефир Безлактозный с Клубникой 2,5%, Boombar Печенье Фисташка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jujuliko's Weight History
|