|
-400
Итого за месяц - 3,7кг
|
62.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 29.54g | Prot: 222.58g | Carbs: 103.66g.
Lunch: Lidl Протеиновое Мороженое, Lidl Протеиновое Мороженое, Куриные Грудки. Dinner: Крабовые Палочки, Sek Протеиновый Йогурт, Куриные Грудки, Машенька Йогурт Десертный с Печеньем , Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena20041's Weight History
|