Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2024
|
74.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
564 kcal
|
Fat: 38.28g | Prot: 13.36g | Carbs: 41.14g.
Breakfast: Савушкин Молоко 1,5%, Савушкин Сыр Творожный Ломтик Сливочный Sveza, Брестский Мясокомбинат Намазка из Мяса с Зеленью , Брестский Мясокомбинат Намазка из Мяса с Орехами, Копеечка Булка Тостовая. Snacks/Other: Белый Полюс Пломбир. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina130189's Weight History
|