Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2024
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 37.41g | Prot: 68.75g | Carbs: 197.24g.
Breakfast: Вкуснотеево Творог 0,5%, Яблоко, Orion Чокопай, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Mehmet Efendi Какао, Красная Цена Вишня, Хуторок Кефир 1%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Яблоко, Pretto Сыр Рикотта, Ржаной Хлеб, Лук, Огурец (с Кожурой), Сильный Папа Наггетцы, Щи с Мясом. Dinner: Большевик Барни Шоколадная Начинка. Snacks/Other: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Яблоко, Яблоко, Яблоко, Яблоко, Яблоко, Яблоко, Ростагроэкспорт Мацони, Orion Чокопай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
осенний дождь.'s Weight History
|