|
Друзья! Дайте совет по борьбе с перееданиями, преимущественно вечером, питаюсь 3 раза в день, 1-2 перекуса и еда для радости присутствует, ничего себе не запрещаю, но продолжаю наедаться до боли в животе, в чем может быть причина? Раньше не ела днями и все было хорошо, теперь вот это..
|
1368 kcal
|
Fat: 37.41g | Prot: 68.75g | Carbs: 197.24g.
Breakfast: Вкуснотеево Творог 0,5%, Яблоко, Orion Чокопай, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Mehmet Efendi Какао, Красная Цена Вишня, Хуторок Кефир 1%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Яблоко, Pretto Сыр Рикотта, Ржаной Хлеб, Лук, Огурец (с Кожурой), Сильный Папа Наггетцы, Щи с Мясом. Dinner: Большевик Барни Шоколадная Начинка. Snacks/Other: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Яблоко, Яблоко, Яблоко, Яблоко, Яблоко, Яблоко, Ростагроэкспорт Мацони, Orion Чокопай. more...
|
|