Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2024
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2040 kcal
|
Fat: 96.89g | Prot: 70.65g | Carbs: 225.72g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом, Чай, Сметана , Яйцо, Красные Помидоры, Кабачок Гриль. Lunch: Коровка из Кореновки Сгущёнка, Чай, Банан, Бутерброд с Маслом, Готово! Куриный Суп с Лапшой, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Яблоко. Dinner: Говяжьи Фрикадельки, Кабачки Жареные. Snacks/Other: Акульчев Венские Вафли с Земляникой. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
frantcujenka09's Weight History
|