Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2024
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 60.90g | Prot: 75.20g | Carbs: 206.74g.
Breakfast: Дыня, Буханка Пирог с Курицей и Грибами, Кофе с Сахаром. Lunch: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Тефтели в Томатном Соусе, Булгур (Вареный). Dinner: Дыня, Крабовые Палочки, Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Кофе, Простоквашино Творожок Клубника , Кухня на Районе Кофе с Молоком, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliamax's Weight History
|