mila.347's Journal, 08 Aug 24

Kilom çok yavaş gidiyor gram gram

View Diet Calendar, 08 August 2024:
1223 kcal Fat: 61.43g | Prot: 59.89g | Carbs: 117.88g.   Breakfast: Zeytinyağı, Keten Tohumu, Kuru Erik, Ev Yapımı Yoğurt. Lunch: Çavdar Ekmeği, Sütaş Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Kıyma, Karnabahar, Yeşil Biber, Soğanlar. Snacks/Other: Kuru Erik, Şeftali, Badem. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
1200-1300 civarı alıp ne kadar spor yapmama rağmen🥺 
08 Aug 24 by member: mila.347

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mila.347's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.