Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2024
|
50.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 54.33g | Prot: 78.33g | Carbs: 212.68g.
Breakfast: Fiorentini Burro di Arachidi, Perugina Cacao Amaro, Valsoia Latte di Soia Gusto Morbido, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Chiquita Banana, Farina di Riso, Barilla Farina Manitoba. Lunch: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Olio di Girasole, Pedon Amido di Mais, Sojasun Yogurt di Soia Bianco . Dinner: Carrefour Bio Tofu al Naturale, Pomodori Ciliegini, Cerreto Bio Mix di Semi, Eurospin Mandorle Sgusciate, Coop Riso Basmati. Snacks/Other: Novi Cioccolato Fondente Extra, Germinal Biscotti Cereali con Frutta e Semi, Bulk Powders Proteine Isolate di Soia. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lucia.saugo's Weight History
|