Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2024
|
60 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1846 kcal
|
Fat: 132.39g | Prot: 53.69g | Carbs: 85.81g.
Breakfast: SOJ Протеиновый Батончик с Карамелью в Молочном Шоколаде. Lunch: Масло Подсолнечное, Zero Соус Медово-Горчичный , Цветная Капуста, Мираторг Котлета из Говядины . Dinner: Лента Вино Эскорридиньо, Масло Подсолнечное, Сыр Моцарелла, Салат Овощной, ВкусВилл Колбаски для Жарки Куриные с Сыром. Snacks/Other: VOLT Energy Вишня Кола. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
witch_without_broom's Weight History
|