Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2024
|
63.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 65.23g | Prot: 77.17g | Carbs: 103.28g.
Breakfast: Harry's Хлеб Тостовый, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Полдер Сыр Сливочный. Lunch: Картофельная Запеканка с Фаршем, Яблоко, Solvie Батончик Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Капучино, Champ Протеиновая Каша Льняная Strawberry. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludmilalevina88's Weight History
|