Яна Копалина's Journal, 07 Aug 24


View Diet Calendar, 07 August 2024:
1263 kcal Fat: 68.02g | Prot: 83.63g | Carbs: 78.24g.   Breakfast: Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Русское Море Стольная Икра, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино , Курица Вареная, Капуста Белокочанная, Шампиньоны Тушеные, Жареное Яйцо. Lunch: Травяной Чай, Ferrero Nutella & Go, Владимирский Стандарт Докторская Колбаса, Ufeelgood Майонез Веганский, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Варенье, Пестравка Творог 5%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе. Snacks/Other: Травяной Чай, Nutvill Безглютеновое Печенье Оригинальное, Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Яна Копалина's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.