Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2024
|
53.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
917 kcal
|
Fat: 28.87g | Prot: 75.77g | Carbs: 78.26g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Молочная, Сваля Сыр Лёгкий, Хлебнаш Батон. Lunch: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Макароны Отварные, Яблоко. Dinner: Exponenta Экспонента, Яблоко. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okushok23's Weight History
|