Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2024
|
109.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 37.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1941 kcal
|
Fat: 74.22g | Prot: 123.26g | Carbs: 197.96g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Рафинад, Щедрый Год Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо. Lunch: Рафинад, Пекинская Капуста, Щедрый Год Хлеб Зерновой, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. Dinner: Хлебник Морс Черная Смородина, Пхали Хинкали Долма с Бараниной, Хлеб Соль Суп Харчо с Говядиной. Snacks/Other: Морозко Блинчики с Творогом Сладкие, Mixbar Соленый Попкорн, Вареное Яйцо, Абрикос, Пятерочка Персик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марикалан's Weight History
|