Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2024
|
61.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 61.66g | Prot: 38.04g | Carbs: 176.31g.
Breakfast: Моршинська Лимонада Грейпфрут, Tarta Вафельный Торт. Dinner: Метро Чіабата Пшенично-Житня, Ile De France Сыр Montaver, Norven Форель Слабосоленная, Помідори чері, Котлета Куряча, Білий рис (довгозернистий, приготовлений). Snacks/Other: ZOLOTOI VEK Халва З Арахісом, Tarta Вафельный Торт. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anasteyshin_'s Weight History
|